Le secret de Damien Cook
Classé parmi les joueurs les plus rapides de NRL, le talonneur des South Sydney Rabbitohs Damien Cook a révélé les secrets de sa vitesse.
Depuis 2 ans, le talonneur des Bunnies collabore avec Roger Fabri, célèbre entraîneur d’athlétisme en Australie. Au sein de la Speed Agility Academy de Fabri, Cook enchaîne les « Drills » et exercices pour améliorer sa vitesse de course. Le joueur s’est confié à Fox Sports sur son travail quotidien là-bas :
Ce sont des sessions très intenses, Roger aime que tous les drills soient faits à 100%. C’est la 2ème année que je travaille avec lui. L’an passé, j’ai appris toutes les techniques et la bonne façon de courir. La deuxième année est pour l’instant bien meilleure !
Les progrès de Cook ont été confirmés par Roger Fabri, très satisfait de son poulain :
Si on progresse de la même façon que l’année dernière, il n’y a aucune raison pour que Damien ne soit pas plus rapide qu’il n’a jamais été cette année !
Les démarrages foudroyants au ras du tenu de Cook vont sans doute faire encore plus de dégâts cette saison. Les défenses de NRL sont prévenues !
Damien Cook reveals secret training to make him 'faster than he's ever been': https://t.co/Bmk8ufuk6h
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— Fox League (@FOXNRL) November 29, 2019